2000年10月から、こねこのて音楽教室をスタートさせて。
個人教室ということもあり、代わりのきかない仕事だなと思っています。
もともと喉が弱い私。風邪をひいて寝込む頻度は月1という学生時代を過ごしていました。
そんな私も、仕事を続けてくる中で学んだ「体調管理のコツ」みたいなものがあったりします。
こちらのブログは、東京都足立区のエレクトーン教室・ミュージックベル教室「こねこのて音楽教室・co-nekoみゅーじっく」の檜垣（ひがき）がお届けしてまいります。
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舞台で学んだ「喉のケア」
音楽教室の先生という職業ではありますが、実は私、とても「舞台裏」が大好きで。
コンサートや音楽祭、発表会などの「裏方作業」が大好きな人種でもあるのです。
変わってる？いいんです、変わり者なのは自覚してます(笑)
さて。
とある音楽祭の裏方をしていた時に学んだのです。「喉のケア」について。
その音楽祭では「歌」をメインにした演目の方が結構多くいらっしゃったんです。
「歌」の方々は、当然ですが「自分自身」が楽器なわけです。
「喉のケア」も大事なこと。
「歌」の方々…舞台設営や裏方の時、かたときも「マスク」を外すことがありませんでした。
コロナ禍以前の話です。
そうか…しっかり「守って」いかなくちゃなんだな、って、その時痛烈に思ったのです。
咳止めの薬で「音程が狂って聞こえる」ハプニング
フラベリックという咳止めの薬があります。
市販薬の中にも、この成分が入っているものもあったかと思います。
私、風邪薬を飲むと、音程が半音ズレて聞こえるという副作用が出る人種です。
その症状が出ることが自分で分かっているので、咳止めの薬、いや、風邪薬を飲んだら、自分の耳を疑うようにしています。
私の場合は「半音下がって聞こえる」ことが多いので、エレクトーンが近くにあって確認できる時は、必ず音を出して確認しています。
それができれば大丈夫。
絶対音感だけでなく、相対音感もあるので、風邪薬を飲んだ時は相対音感に頼ります。
コロナ禍を経て…
「体調不良＝休む」こと、ありがたいことに一般的になってくれたような気がします。
コロナ禍前は、熱があっても出ていく…みたいな場面は結構ありました。
「代打がきかない仕事」でもあるから、というところも大きかった気がします。
実は、昨晩遅めの時間から、急に喉の奥が痛くなり。
これは危険なやつだ…と気づき、すぐに今日の仕事先に連絡を取りました。
スケジュール再調整してくださった皆さま、本当にありがとうございました。そして、ご迷惑をおかけしてしまって本当に申し訳ない限りです。
しっかり薬を飲んで、しっかり眠りました。
私の場合は、薬を飲むことと、しっかり眠ることが回復につながる方法。
そして、家の中でもマスク。マスクをすることで保湿効果もあるので、喉はだいぶ楽になりました。
この先も油断することなく。しっかり体調管理して、日々を乗り切っていこうと思います。
（以下、私が風邪の時にお世話になってるグッズです）
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